梁老师介绍，近年来，大学生的心理健康越来越受到社会各方面的广泛关注。作为时代骄子，当代大学生肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。增强心理健康意识，关注自身的心理健康，是大学生走向成熟、承担社会责任的前提。梁老师通过案例的讲解和互动游戏，让同学们充分体会到心理健康的重要性，她从如何关心同学，从细节上感化同学方面教会了大家许多专业的方法和技巧；她希望大家能够懂得一点心理知识，遇到问题要及时求助，让自己不良情绪得到充分的宣泄，懂得尊重自己的内心，懂得去保护自己。

    与会同学跟梁老师进行了深入的交流。通过此次活动，大家学习到了如何用实际行动去关爱他人，如何做一个合格的倾听者，如何营造和谐良好的班级氛围，积极传递爱的正能量。

撰稿：刘小敏